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チャーム

Author:チャーム
35歳で妊娠時に9キロ太って産後母乳育児で食欲は増す一方!なかなか体重が戻らなくて、しかもお腹の肉が伸び伸び、、。2人目?って聞かれた事も。。(ショック!)
産後1年後頃に、体重が戻り、2年後にやっと伸びたお腹の皮も戻った気がします。今現在は野菜中心の食生活です。体重は計らずに数字に捕われず毎日ご飯を美味しくご飯を食べる事をモットーに生活しています。


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16日はなし。17日
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3月9
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3月10

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3月11日
地震!!!!!

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朝バナナ2本


ほけんの見直し
行ってきました。
無駄なの解約しちゃう。


お昼

もやし
玄米ご飯
たくあん

バナナ1本



ゆうご飯

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3月1日
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3月2日
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3月3日
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3月4日
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3月7日

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